¿Por qué consumir suplementos alimenticios?

La gran mayoria de suplementos dietarios pueden llegar a aportar suficientes sustancias que el cuerpo necesita para su buen funcionamiento. Si bien no remplazan un alimento, su aporte nutricional puede ser beneficioso para el bienestar de una persona. 

Algunos de los suplementos alimenticios más comunes son el: Calcio, Vitamina D, ajo, vitamina C, entre otros que al tener componentes ricos en nutrientes estimulan al organismo a tener mejores defesnsas o reafirmar el calcio. 

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